2022/11/27

凝り対策

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊

昨日の続きになりますが、今日は頭が凝らないための対策法を👍

まずはというか、これが意外と一番大事！姿勢の改善です！

デスクワークの際やスマホを使用する際、ふと思い出したら

是非背筋を伸ばして腹筋に力を入れてみてください😄

背筋が伸びると気持ちもシャキッとするはず✨😉

ストレスがたまったときにも姿勢を正すのは効果的！

ぜひ毎日意識して姿勢を正しましょう👍

身体が伸びて血流促進、凝り対策になる事間違いなしですよ😍👏

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• カテゴリ : 頭皮ケア

2022/11/25

凝りの原因

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊 

頭も凝るという話を何度もしていますが、そもそも頭が凝る原因とはなんでしょう？🤔 

主な原因として挙げられるのは 

✔︎長時間のデスクワークやスマホ操作 

✔︎運動不足の慢性化 

✔︎ストレス 　　　などなど🤔🤔 

意識してみると当てはまる方も多いと思います！

凝ってるかも！という方、ぜひ丸橋にお任せください🥳💪

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• カテゴリ : 頭皮ケア

2022/11/23

秋の花🌼

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊 

先日、わんこのお散歩をしている際に近所にありました！

母に聞いたところサザンカの花だそうで🌼 

見事に満開で良い匂いがしてました🥰

鮮やかな花って春のイメージがありますが、秋にも周りを見ると

可愛く咲いてる花がいっぱいあるんだなーとしみじみしました🤔✨

散歩をするといろんな発見があって楽しいです🎵

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• カテゴリ : 日々の出来事

2022/11/20

ヘッドスパのイメージ

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊 

ヘッドスパ＝リラックスするもの
というイメージを持った方が多いと思います🤔 

しかし！Nのヘッドスパは一味違います😤👍👍 

私はいつも頭の筋膜を頭蓋骨から剥がすイメージでヘッドスパをさせていただいています💀 

なのでリラックスはもちろんのこと、整体に近いかもしれません😳！ 

頭皮、毛髪、身体、全身の悩みを緩和できる施術です😉✨

実は意外と奥が深いヘッドスパ、ありとあらゆる効果をぜひご体感ください💗

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• カテゴリ : ヘッドスパ

2022/11/19

冬ケア

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊

皆さんこの時期に悩まされるのは「静電気」ではないですか？

空気が乾燥するこの季節、バチ！！⚡っと来ますよね😱

私も電気持ちなのでよく痛い目に合います😅

乾燥肌の人ほど静電気が起きやすいので大事なのはやはり「保湿」です✊

顔も頭皮も乾燥してしまうと毛髪のダメージにもつながります💔

木の面を手のひらで触って放電することも大事ですが

普段から顔、頭皮、身体の保湿を心がけましょう😉

私も面倒くさがらず、しっかり保湿しようと思います😂

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• カテゴリ : 日々の出来事

2022/11/18

Xmas使用🎄

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊

いよいよ年末になってきましたね…

ということでNもクリスマス使用に模様替えです🎵

ソファ席の待合にはクリスマスツリーを飾り付けました✨🤗

ぜひこの可愛い空間もご覧になってみてください💕

ストーブもあったかいですよ😉

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• カテゴリ : 日々の出来事

2022/11/17

年末に向けて

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊

年末に向けてステキなキャンペーン第一弾！ 

ご好評いただいています、ボタニエンスシリーズのシャンプートリートメントをご購入されますと、

もれなく、ヘッドスパの際に使用する頭皮用の美容エッセンスが付いてきます！👏✨

しかもこの美容エッセンス、今話題のヒト幹細胞がリニューアルして配合されています🥺 

今までもピディオキシジル、プラセンタ、グロブルなど魅力的な成分ばかりでしたが

かなりグレードアップしています👏

しかもしかも、約一ヶ月も使えて可愛いポーチも付いてきます🥰

かなりお得な今の機会をぜひお見逃しなく！！

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• カテゴリ : お知らせ

2022/11/16

犬もコタツで丸くなる？

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊 

童謡の「ゆき」では猫がコタツで丸くなるはず…

ですが我が家では犬が丸くなってます🐶

まるで寒いから布団くれ！と言わんばかりの状況😅

今朝も初めて私が犬を起こしました🌞(笑)

猫は常に暖かいところで寝ている印象ですが、犬も冬は(暗い時間が長いから)良く寝るんだとか🤔 

犬を飼ってから色々勉強させてもらってます🤔(笑)

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• カテゴリ : 日々の出来事

2022/11/13

寒い時には

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊

最近、一気に風も強くなり、寒くなってきたので血流が悪くなりがち…💔

さむーい！と肩を丸めたり前かがみ気味になったりしていませんか？

寒いときには5つの首を温めたり、肩甲骨の間にホッカイロを貼るのもオススメ！

一番は湯船でのんびりゆったりすること！✨

私は最近、脱衣所の電気は付けて、浴室の電気は消してボヤ～っと暗い中で

お風呂に入るのにはまっています👍

なんだかいつもよりリラックス出来る気がするのでぜひお試しあれ🥰

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• カテゴリ : ブログ

2022/11/12

眉リフト

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊

先日、田中さんのナチュラルアイブロウリフトをしました！

もともと眉毛が薄い田中さん、眉リフトでこんなに変わりました😉

before

after

眉頭が上がると凛々しくはっきりとした眉毛になりますね✨

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2022/11/11

今年も残りわずか

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊

2022年も残すところあと僅かですね🤔

髪の毛も綺麗な状態で良い年を迎えませんか？🎍

Nは大掃除やお仕事の疲れを癒す場としても最高です😉💕

12月は予約が混みあう事が予想されますので

ぜひ早めのご予約をお待ちしております✂

年末年始のお得な情報も今後お知らせしますのでお楽しみに👍✨

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• カテゴリ : ヘアケア

2022/11/10

朝焼け🌞

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊

最近の休日朝の日課と言えば、わんこの散歩です🐶

少し前までは旦那さんに行ってもらっていたのですが

たまには…と思い今のところ2週間続いています（とは言え、月火なので実質4日）(笑)

旦那さんよく文句も言わず散歩行ってくれるな～と思っていたのですが

寒い中、散歩に行ける理由はこれ🤔

この景色を見ると寒さは全然余裕👍だそう！

確かに日の出前のこの幻想的な風景と澄んだ空気が気持ちよくて

癖になりそう！と思いました✨

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• カテゴリ : 日々の出来事

2022/11/09

皆既月食

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊

昨日の皆既月食と天王星食見られましたか？🌓

いくら携帯の性能が良くてもこれが限界…(笑)

ブレずに撮るのに必死でした😂

442年前？の安土桃山時代以来だそう！

本能寺の変の2日前で織田信長も見ていたとか見ていないとか？🥺

次は300年以上先…来世でまた見れる、かな？(笑)

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• カテゴリ : 未分類

2022/11/06

ラー活

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊

先日どうしても食べたくて旦那さんを道連れにラー活（ラーメン活動）してきました🤤💕

前橋にある五鉄というお店🍜

10年通ってます😉

SNSで期間限定でトマト塩ラーメンが出ているとの事で有無を言わさず、今回はこちらに決定👍

もう安定の美味しさ。

翌日の事も考え、スープを飲み干すのは止めました😂

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• カテゴリ : 日々の出来事

2022/11/04

無事完走！

こんにちは、群馬県高崎市の美容室Nでヘッドスパを担当している丸橋です😊

3日はお休みをいただき、ありがとうございました。

朝から私はわんこと旦那さんと敷島公園へ🐶とても気持ちのいい天気！ 

フルマラソンスタートです🏃‍♀️

10キロ地点、田中さんまだまだ余裕です👏

柳澤さんたちにも会えて激励📣リバーサイドもすごい人です😳

 

ボクは無理矢理スケボーに乗らされ、散々でした🐶(笑)

未知との遭遇も🦾🦿

チームNは全員怪我もなく、無事完走出来ました✨

マラソン出場したみなさん、お疲れさまでした🙆‍♀️👏

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• カテゴリ : 日々の出来事

2022/11/02

11/3はお休みです。

美容室Nです😊

いつもご愛顧いただきありがとうございます。

明日、11月3日はお休みさせていただきます。

群馬県民マラソンに参加してきます💦

ご予約は便利なアプリを是非ご活用下さい。

応援よろしくお願いします😉

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